Si estás buscando bajar de peso y ya ha intentado de todo, pues déjame decirte que este articulo tiene la información que necesitabas, aquí te vamos a explicar una receta que te ayudará a bajar de peso en cuestión de días.
Batido de manzana, avena y limón para bajar de peso
Ingredientes
125 gramos de Avena en hojuelas
1 limón verde
2 manzanas verdes
1/2 litro de agua
Tener en cuenta que, solo vas a necesitar estos ingredientes totalmente naturales para comenzar a perder peso. Estos ingredientes vas a conseguirlos en cualquier Supermercado o frutería e incluso tal ves ya los tienes en tu propia casa.
Modo de preparación
Primeramente, pela y lava muy bien las manzanas. Luego, en la licuadora vas a añadir las manzanas y el agua; y pon a licuar las manzanas hasta que se consiga una mezcla homogénea. Luego agrega el limón y también la avena y licúalo por unos minutos más. Luego ya estará listo para consumir.
Debes consumir este batido en ayunas y en las noches antes de dormir durante dos semanas. Con esta receta mejorarás tu digestión y bajarás de peso rápidamente.
Recuerda que existe muchas otras recetas que podrán ayudarte, y solo debes investigar y probar con todos los ingredientes naturales para bajar de peso, ya que estos ingredientes aportarán beneficios a tu cuerpo. Solo debes probar por tu mismo y comprobar los resultados.
Beneficios que te aporta la manzana verde
Reduce el colesterol malo del cuerpo.
Reduce los riesgos de ataques cardíacos y enfermedades al corazón.
Controla los niveles de colesterol, protegiendo la salud cardiovascular
Mejora la salud de los pulmones, pues promueve una mejor condición de sus membranas.
Mejora la salud de los huesos, gracias a que contiene boro, un mineral importante para el sistema óseo.
Ayuda a mantener el peso corporal y a adelgazar, pues aporta pocas calorías: ¡tan sólo 80!
Reduce el estrés asmático.
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